As frutas da saúde

Queda de cabelo e pontas duplas são alguns dos problemas que muitas mulheres enfrentam para manter os fios bonitos. A solução para cabelos ressecados e sem brilho pode estar nas frutas e nos óleos essenciais. Segundo Sâmia Maluf, diretora da By Samia Aromaterapia, frutas acrescidas de óleos essenciais puros dão força e vitalidade aos cabelos e o couro cabeludo.

“A banana contém uma proteína chamada biotina, que promove o crescimento dos fios e reduz a queda. Amassar uma banana e passar a poupa no couro cabeludo e nos fios limpos dá, literalmente, ‘força na peruca’”, afirma Sâmia.

Outra fruta completa e campeã de vitaminas boas para os fios é o abacate. “Ele funciona como um hidratante natural porque auxilia na reparação e no condicionamento profundo dos cabelos danificados”, diz ela.

“Em minhas receitas caseiras, eu acrescento os óleos essenciais puros às frutas para que o resultado seja potencializado”, afirma Sâmia. Ainda segundo a especialista em aromoterapia, os óleos de sálvia esclareia e ylang-ylang são bons porque promovem maior elasticidade ao couro cabeludo e aos fios, além ajudarem a hidratar, nutrir e dar brilho aos fios.

Sâmia dá a receita para preparar um poderoso hidratante capilar caseiro:

Bata no liquidificador a polpa de um abacate com ¼ de xícara de água mineral, até formar uma pasta bem homogênea. Adicione três gotas de óleo essencial de sálvia esclareia e 3 gotas de óleo essencial de ylang-ylang. Passe no cabelo mecha a mecha, fazendo uma boa massagem no couro cabeludo e nos fios. Cubra a cabeça com filme plástico e papel alumínio, deixe agir por 30 minutos e lave em seguida, com um shampoo sem sal.

Fonte de nformação: http://www.mulher.com.br/beleza/mascara-caseira-para-o-cabelo-com-frutas-e-oleos-essenciais